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聯(lián)系電話：0915-3356512 投稿郵箱：news@akxw.cn記者 王旭
鼠年的春天并未受新冠肺炎的影響，如約而至。日漸暖，花正開(kāi)，度過(guò)大寒的人們心情如天氣一般，開(kāi)始回暖。
疫情初期，“那種慌是說(shuō)不出來(lái)的，最多時(shí)候一早上量了6次體溫。”這是白河縣城關(guān)鎮(zhèn)清風(fēng)社區(qū)王娜的真實(shí)感受。由于已經(jīng)懷孕7個(gè)多月，本身會(huì)有或多或少的不舒服，再加上孕婦體溫本來(lái)就偏高，“感覺(jué)頭暈要量體溫，頭疼要量體溫，午睡起來(lái)臉太燒也要量體溫。”只有看著額溫計(jì)上確切的數(shù)據(jù)，她才能安心。
相比于王娜的過(guò)度焦慮，同是孕婦的李曉芬初期并沒(méi)有特別在意，然而這種情況并沒(méi)有持續(xù)太久，“想著不聚餐、不出去就沒(méi)太大問(wèn)題，直到有新聞報(bào)道孕婦被感染，那時(shí)我心里開(kāi)始感覺(jué)空落落的。”
大疫當(dāng)前，每個(gè)人都在承受一場(chǎng)嚴(yán)峻的心理考驗(yàn)。敵人不僅是無(wú)形的病毒，還有人們心里的創(chuàng)傷和恐慌。每個(gè)人都主動(dòng)或被動(dòng)地接受了大量信息，這些都降低了恐慌的燃點(diǎn)。
情緒也是會(huì)傳染的，每個(gè)人在恐慌下的反應(yīng)，又刺激了旁人的恐慌，于是在你我他的情緒感染中逐漸掀起這場(chǎng)風(fēng)暴，直到最后每個(gè)人成了別人負(fù)面情緒的受害者。
王娜的住所離上班的地方有10鐘路程，農(nóng)歷初二晚上就來(lái)到單位，“前些天，因?yàn)樗卟蛔泐^疼，結(jié)果當(dāng)天晚上睡得迷迷糊糊時(shí)候，老公摸我額頭，擔(dān)心我發(fā)燒。上班時(shí)候婆婆和媽媽輪流電話轟炸。”王娜說(shuō)，“其實(shí)最恐慌的時(shí)候應(yīng)該是倉(cāng)上鎮(zhèn)確診了一例的那天，離我們很近，太真實(shí)了。”
原本2月10日，安康市農(nóng)發(fā)銀行已經(jīng)復(fù)工，但單位考慮到李曉芬是孕婦，減少安排她上班。在家休息的她，心并沒(méi)有休息，經(jīng)常查詢和疫情相關(guān)的信息，反復(fù)和朋友在微信上討論疫情的危險(xiǎn)性，“這時(shí)候思想會(huì)像食草動(dòng)物那樣反復(fù)咀嚼負(fù)面情緒。”李曉芬這樣比喻到，“從懷孕初期到現(xiàn)在八個(gè)多月，從來(lái)沒(méi)有擔(dān)心過(guò)肚子里的寶寶，也沒(méi)有當(dāng)媽媽的感覺(jué)，但在疫情面前我開(kāi)始擔(dān)心。”
“怕，但也不怕。”王娜和李曉芬對(duì)記者表達(dá)了共同的意思。在與困難的一次次交鋒中，他們逐漸找到各自應(yīng)對(duì)恐慌的辦法，心也變得越來(lái)越有彈性，搓扁后還能再揉圓。
相比較最初焦慮得晚上睡不好，王娜的情緒工作的忙碌中穩(wěn)定下來(lái)，她真實(shí)地了解到市縣鎮(zhèn)村的疫情情況，并將所聽(tīng)所聞所見(jiàn)所想訴諸于文字。在一次次的文字書(shū)寫(xiě)中，內(nèi)心的混亂感慢慢消失，“寫(xiě)著寫(xiě)著就不慌了。”
現(xiàn)在她與幾個(gè)懷孕的朋友，經(jīng)常相互鼓勵(lì)，閑下來(lái)就逛逛淘寶，淘一些待產(chǎn)的東西，偶爾學(xué)學(xué)孕婦瑜伽，努力保持平穩(wěn)的心態(tài)，在家人的陪伴下，期待寶寶的到來(lái)。
“越是在關(guān)鍵時(shí)刻，越要獨(dú)立思考。除了官方消息，網(wǎng)上信息真假難辨，看多了容易增加心理負(fù)擔(dān)。”李曉芬現(xiàn)在會(huì)盡量克制自己看手機(jī)刷疫情的沖動(dòng)，更多是與家人坐在一起為即將出生的寶寶起名字，“家庭會(huì)議開(kāi)了好幾次，大家意見(jiàn)不統(tǒng)一。我準(zhǔn)備抽空買(mǎi)本字典，好好研究研究，起個(gè)好聽(tīng)的名字。”
“前幾天媽媽跟風(fēng)做涼皮、肉夾饃，我打輔助，負(fù)責(zé)吃。”她除了產(chǎn)檢，沒(méi)有必須出門(mén)的情況盡量不出門(mén)。而且家里每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持干凈清爽，并且規(guī)律作息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。老公在單位做好防護(hù)、消毒等同時(shí)，每天回家都要鞋底消毒、洗手，避免風(fēng)險(xiǎn)。
雖然疫情依舊在，但生活始終在不慌不忙、不緊不慢地繼續(xù)，抗擊疫情的過(guò)程是前進(jìn)性與曲折性統(tǒng)一，道路是曲折的，但前途是光明的�？茖W(xué)防控堅(jiān)定信心，永遠(yuǎn)都是抗擊疫情最好的疫苗。
